Сегодня, 8 марта, у нас состоялась праздничная тренировка.

1) девушкам ребята дарили красивенные тюльпаны Мне досталось не один, а даже 3

2) После месяца перерыва (после травмы) пришла Я - как подарочек к празднику . Переобнималась, наверно, почти со всеми
Каталась, правда, только 40 минут: елочка, фонарики, змейка. Потом устала и пошла за борт изображать из себя Тарасову : раздавала ценные указания сестре, Divan'у и всем друзьям-фигуристам. Кажется, некоторым кое-что пригодилось .

3) Достижения сегодняшнего дня:
- Юра и Вероника (наши парники-любители) впервые на льду выполнили поддержку "подъем с переворотом" (может, у нее есть более романтиное название, но так легче представить;) ее еще в ЗНЛ Большова с Тихоновым делали). Смотрится - офигенно красиво и эффектно, но страшно за ребят Меня с поддержек (совсем не высоких) уже не раз роняли - веселого мало, а тут - с высоты человеческого роста! - жжжуть ) НО все живы и , кажется, собираются ставить программу на майские показательные.
- Divan продемонстрировал потрясающую ласточку, весьма и весьма приличный сальхов. А еще, если все условия были благоприятны - то замечательное вращение (будущий винт) не знаю во сколько оборотов (больше 6 точно было - жаль, не засняли ). С первой дорожкой его преследовал злой рок - обязательно кто-нибудь попадал под ноги .
- еще делали ласточку с переходом в кораблик (бауэр), пытались бороться с петлями (даже вперед наружу - я так пока не умею ), малевали звездочки на льду, продвинутые учили волчок и даже бильман!

4) тренировка длилась 2 часа. И на катке кроме нас ВОБЩЕ НИКОГО НЕ БЫЛО: идеально гладкий лед (в начале занятия )
И свободного катания после нас не было, так что мы могли спокойно попировать после тренировки

Divan Давай свои впечатления!
Я тут про тебя так много хорошего нарассказала, но ты не обольщайся - я сегодня на трениовке уставшая и добрая была. В следующий раз буду пасти по-настоящему. Тарасова я или не Тарасова?!

Спасибо за такой интересный отчёт! А у меня, к сожаления, не получилось прийти сегодня. А так хотелось - под утро во сне чего-то катала, перетяжки, что ли... Не могу уже дождаться субботы

Да уж, ударная тренировка была, согласен!
В основном благодаря Ире(Ешка) - когда столько индивидуального внимания опытного человека плюс такое желание научить - тренировка совсем другой характер принимает. Огромное и ещё раз огромное спасибо! Я, конечно, Тарасову уважаю, но она сегодня просто отдыхала по сравнению с Ешкой

Юра и Вероника, помимо того, что порадовали - реально пару раз напугали этой поддержкой Просто смотришь на эту высоту и самом страшно становится! Реально молодцы они!

Насчёт моей ласточки - ну получилось неплохо, признаю )) Но это я ещё не растягивался даже Так что "ждите" не отменяется. ))) Про сальхов и вращения, по доброте душевной, конечно перехвалила ) Сальхов кривой и каждый раз разный - НО. Благодаря Ешке он постепенно превращается из неправильного сальхова в правильный Там столько всяких моментов - куда нога направлена, как сильно садиться на ноге на заходе, сколько проезжать, как делать мах, как держать и собирать руки и тп - и всё это Ешка отмечала и по очереди помогала мне исправлять. Я пока всю эту радость в голове не успеваю одновременно удерживать, но картинка в голове становится всё четче, сальхов вроде бы начинает приближаться к тому, чтобы не стыдно было его назвать сальховом. Ещё раз отдельное спасибо. Про вращения - это для меня сегодня было самым ценным уроком. Мне кажется после сегодняшней тренировки, что правильный заход на вращение - это 98% всего успеха. А по поводу моей ошибки в том, что я сразу пытался группироваться и потом уже ловить точку вращения - фактически переучивал себя сегодня, чему очень и очень рад. Не устану повторять - заслуга это Ешки, за что ещё раз спасибо

А что значит "кроме нас вообще никого не было"?? Помоему, народу сегодня было немало В обычные вторники и четверги намного меньше

Вобщем, да, удачная тренировка была. Достойна такого мини-отчёта. Теперь осталось поставить нижний лимит - 10 часов на льду в неделю.

Тут еще и от ученика кое-что зависит Ты же не брыкался, слушался , так почему бы не поучить?
Что бы мне такое со своим "желанием научить" (принимающим сейчас просто грандиозные масштабы) сделать, чтобы это еще и прилично выглядело по отношению к официальному тренеру?:(


В том-то и дело, что у тебя удачное вращение пока ситуативно: сложатся все благоприятные факторы - будет.
А зазвонит телефон в кармане - и шикарный заход насмарку
Теперь надо учиться контролировать и исправлять даже с неудачным заходом.
То же самое - с сальховом.
Так что я тебя не перехвалила


Я имела в виду, что ни до нас, ни после на катке не было ни групп, ни свободного катания. Даже двери были закрыты, и кто из наших сильно опоздал - наматывали круги в поисках дежурной, чтобы впустила


Мы готовимся к Олимпиале в Ванкувере ?:)
Мне бы довести свой максимум до 2 часов в неделю У меня сегодня такая крепатура, как давно не было И отсыпалась чуть ли не до 12 часов

Кстати, со следующего сезона может быть, что тренировки на выходных будут поделены между начинающими и "звездами": кому-то суббота, кому-то воскресенье. А то нас уже слишком много - трениовки получаются не такими продуктивными, как раньше
Пока все на стадии обсуждения.

Ты не обратил внимание на объявление о наборе в группу Загороднюка? Я не знаю, приду ли в воскресенье - боюсь быть сбитой в толчее Посмотри, что там такое, и отпишись.