Ну, вообще, выучить прыжки легче всего, начав их учить самостоятельно - тогда уж точно никогда не попутаешь
Но раз так стоит вопрос, то попытаюсь ответить по-порядку.
Краткое введение. В принципе прыгать можно как угодно - с любого ребра на любое в десятках вариантов
Но на соревнованиях засчитываются только определенный набор прыжков и только за них получают оценки, поэтому собственно фигуристы как правило только их и учат. Таких прыжков шесть -
тулуп, сальхов, риттбергер, флип, лутц, аксель. У каждого прыжка есть четыре фазы - заход, отталкивание, полёт и приземление. Приземление у всех этих прыжков идёт на ход назад на наружном ребре(на правой ноге для фигуристов, прыгающих против часовой стрелки, и на левой - для прыгающих по часовой). Концептуально прыжки различаются фазой отталкивания. Заход также у всех прыжков разный и как раз по заходу проще всего научиться отличать прыжки, хотя один и тот же прыжок может исполняться с разных заходов, так что придется наловчиться.
Для простоты я буду описывать прыжки на примере фигуристов, прыгающих против часовой стрелки(CCW). И я полагаю, что сложностей с тем, чтобы отличать внутреннее ребро конька от наружного - нету
.
Итак.
Легче всего научиться отличать прыжок
аксель - потому что он прыгается на ход вперёд. Фигурист едет на левой ноге на наружном ребре ВПЕРЕД, и выталкивается одновременно с махом правой ногой вперед, крутится сколько-то с половиной оборотов и выезжает на правой ноге назад наружу. Все акселя(одинарный, двойной, тройной) - имееют не целое количество оборотов(1.5, 2.5, 3.5 соответственно), потому как вылет на ход вперед, а приземление на ход назад. Поэтому этот прыжок и считается самым сложным. "Аксель в 0.5 оборота" называется перекидным прыжком.
Вот видео:
http://www.youtube.com/watch?v=xtCxBl6VjSM - одинарный аксель
http://www.youtube.com/watch?v=RhjrG48Kyuo - двойной аксель
http://www.youtube.com/watch?v=6s3d9Jg93Eg - тройной аксель
Ещё ссылки для самостоятельного изучения:
http://ru.wikipedia.org/wiki/Аксель_(прыжок)
http://www.iceskating.ru/axelhttp://www.tulup.ru/elements/17/axel.htmlДальше - остальные прыжки прыгаются с хода назад, и условно деляться на две группы - зубцовые и реберные(аксель тоже к реберным относится). В зубцовых, грубо говоря, фигурист всегда ставит одну из ног на зубец. К зубцовым относятся - тулуп, флип и лутц(в порядке сложности).
Тулуп - считается самым легким прыжком. Четверные прыжки поэтому и прыгают в основном тулупы. Отталкивание происходит с правой ноги с внешнего ребра, а левая в это время ставится на зубец сзади по ходу движения. Ещё раз - левая на зубец, выпрямлена, правая - согнута и выталкивается с внешнего ребра.
Захода тут основных два - либо с тройки вперед-внутрь на правой ноге, либо с тройки на левой вперед-наружу с подстановкой правой ноги.
Видео:
http://www.youtube.com/watch?v=6K1rZA8GGhw - одинарный тулуп, заход с подстановкой
http://www.youtube.com/watch?v=jRK8Pve9DGw - двойной тулуп, заход с подстановкой
http://www.youtube.com/watch?v=-NaxSc4DVfM - тройной тулуп, заход с подстановкой
http://www.youtube.com/watch?v=GN49hHGkhEI - четверной тулуп, заход с подстановкой
http://www.youtube.com/watch?v=SaecLU_69Ak#t=132 - одинарный, двойной и тройной, с классического захода
Ссылки для изучения:
http://ru.wikipedia.org/wiki/Тулуп_(прыжок)
http://www.iceskating.ru/toe_loophttp://www.tulup.ru/elements/19/tulup.htmlСледующие два зубцовых прыжка рассмотрим вместе -
флип и лутц. С точки зрения фигуриста это два очень разных прыжка, но для зрителя они очень похожи. Тут тоже одна нога ставится на зубец, а со второй происходит выталкивание, но в этот раз, в отличие от тулупа, на зубец ставится правая нога. Разница во флипе и лутце в том, что во флипе выталкивание левой ногой происходит с внутреннего ребра, а в лутце - с внешнего. Не вдаваясь в подробности(казалось бы такая мелочь - ребро, но на самом деле техника очень отличается еще на заходе) скажу, что увидеть это ребро и таким образом определить прыжок - очень сложно, особенно если это ненормальные скорости и не супер-качественное видео. Поэтому - отличать флип и лутц нужно по заходам. Словами тут объяснять долго и неинтересно - это нужно просто посмотреть достаточное количество раз и запомнить.
Основные два захода на флип - с тройки на левой ноге вперед-наружу и с моухока вперед-внутрь(RFI/LBI). Основные заходы на лутц - длинное скольжение(через пол катка) на левой ноге на ход назад
и различные варианты с подстановкой левой ноги на наружнее ребро(крюки, тройки, etc)
Видео:
http://www.youtube.com/watch?v=N1WBBxnxR-A - одинарный флип, заход с тройки
http://www.youtube.com/watch?v=1xkhj7p8ZVc - двойной флип, заход с тройки
http://www.youtube.com/watch?v=tJYiie2D89s - двойной флип, заход с моухока
http://www.youtube.com/watch?v=3AlImeWCELQ - тройной флип, заход с тройки
http://www.youtube.com/watch?v=yDiY494yRSc - тройной флип, заход с моухока
http://www.youtube.com/watch?v=pgrJGePf7t8 - одинарный лутц
http://www.youtube.com/watch?v=MQP_nGWnqaE - двойной лутц(заход по прямой - хорошо выражен)
http://www.youtube.com/watch?v=LKOnAc0h-_4 - еще один двойной лутц с заходом по прямой
http://www.youtube.com/watch?v=r12ytv-Qer4 - тройной лутц, заход по прямой
http://www.youtube.com/watch?v=YWpdJoWfzXQ#t=81 - тройной лутц, заход с шагов
Ссылки:
http://ru.wikipedia.org/wiki/Флип
http://ru.wikipedia.org/wiki/Лутц_(прыжок)
http://www.iceskating.ru/fliphttp://www.iceskating.ru/lutzhttp://www.tulup.ru/elements/22/flip.htmlhttp://www.tulup.ru/elements/23/lutz.htmlДальше. Оставшиеся реберные прыжки - сальхов и риттбергер.
Проще всего научиться отличать
риттбергер - он прыгается исключительно с правой ноги, с приземлением на правую, и заход как правило тоже на правой ноге. Левая нога при этом как правило занимает скрестное положение спереди.
Видео:
http://www.youtube.com/watch?v=bD7V5cUpQ6w - одинарный риттбергер
http://www.youtube.com/watch?v=u-ynzOV7LW4 - двойной риттбергер
http://www.youtube.com/watch?v=GcsBkvzGmns - тройной риттбергер
Ссылки:
http://ru.wikipedia.org/wiki/Риттбергер
http://www.iceskating.ru/loophttp://www.tulup.ru/elements/21/rittberger.htmlНу и
сальхов - тоже считающимся одним из самых простых прыжков, но опознать иногда сложно, особенно если нестандартные заходы. Но будем пока классические варианты рассматривать.
Сальхов прыгается с левой ноги(правая при этом "на весу" в воздухе или очень низко надо льдом, может показаться даже что касается), с дуги назад-внутрь(LBI), поэтому наиболее частый заход это тройка вперёд-наружу(LFO/LBI). Еще один из популярных заходов - заход с моухока(почти как на флип).
Вот видео примеры:
http://www.youtube.com/watch?v=KXX4t20JZxA - одинарный сальхов
http://www.youtube.com/watch?v=CW1EhN2pqMU - двойной сальхов
http://www.youtube.com/watch?v=jnUSxSo2Cm8 - тройной сальхов
Ссылки:
http://ru.wikipedia.org/wiki/Сальхов_(прыжок)
http://www.iceskating.ru/salchowhttp://www.tulup.ru/elements/20/salchow.htmlПо основным прыжкам всё. Дополнения, ссылки и более внятные объяснения приветствуются - смело пишите, потом вынесем куда-то на видное место на сайт.
http://www.youtube.com/watch?v=GRTGr9xHuVY - тройной сальхов, заход с моухока