Всем привет! Подскажите, пожалуйста, как правильно делать тройку?
Развернувшись на левой ножке, на ней же выехать или на правой??? и еще! при развороте, руки должны быть над головой или в стороны?
Простите, если мое описание не совсем верное, но умнее написать не получилось))))
Спасибо

Здравствуйте!
Мне кажется, для начала будет очень хорошим подспорьем чтение литературы по этому вопросу. К примеру вот здесь: http://tulup.ru/articles.html (Огилви, Чайковская).
Нет, это не вместо вопросов на форуме, а вместе с ними, чтобы было легче понять!
Просто в книгах все элементы очень подробно описаны и проиллюстрированы профессиональными учителями, которые за годы обучения учеников уже выработали для себя самые действенные формулировки, благодаря которым новички хорошо понимают суть того или иного элемента.
И будет намного проще понять советы тех, кто уже делает этот элемент, если Вы предварительно будете знать теорию.

С уважением, Дмитрий

Спасибо!
П.С.Дмитрий, я катаюсь у Ольги Владимировны на Дарнице, правда только 2 неделю )

Левая рука вперед - разворот на левой ножке, выезд на правой ножке - правая рука вперед (если можно так выразится, потому что едете вы на правой ножке все-таки назад, и левая рука при этом идет, потом ваше тело, потом правая рука).

KatyBoncourt, во-первых поддержу слова Дмитрия - литература в совмещении с практическими занятиями очень помогает. Отдельно ещё порекомендую ссылку о тройках с форума Skateclass: http://forum.skateclass.ru/?1-0-0-00000 ... 1199833000

По поводу на какой ножке выехать.. Чтобы не было путаницы - "обычная" тройка вперёд-наружу(LFO/LBI) (тройки называют по названии дуги захода) - выполняется на одной ноге. Но есть ещё вальсовая тройка вперёд-наружу - в ней после разворота вес переносится на свободную ногу и выезд делается уже на другой ноге.

С руками кстати даже в тройке LFO не всё так тривиально. По школе там одна техника, у танцоров другая, а у одиночников третья - они не сильно отличаются по сути, но визуально - очень.

Спасибо большое всем за ответ!
Буду тренироваться)
Просто у меня еще не прошел страх падения- то есть когда нужно резко повернуться иногда страх берет свое и я поворачиваюсь наполовину
правда, потом я начинаю на себя злиться, и все ок)

Вот для таких ситуаций адепты спортивного инвентаря и изобрели замечательный магический акт...
Это - акт материализации Ваших страхов в их наколенники и налокотники. У Вас не может быть одновременно и то и это. Либо страх, либо защита. Либо ни того, ни другого - но это уже в идеале. Иван очень здорово это описал в своем топике о "страхе падения" (http://www.skating.com.ua/forum/viewtopic.php?f=9&t=683)
Если свести падения к несоздающему дискомфорта минимуму - то и защита не нужна.
НО! При разучивании новых элементов она все же желательна, чтобы переживания по поводу возможного падения совсем не отвлекали от освоения нового материала.

Дмитрий, полностью с Вами согласна!
За исключением одной детальки-может, это я падать не умею, может, просто совпадения- но я не падаю ни на колени, ни на локти.Вообще!
А на те места, на которые я падаю , защита в Украине не продается (хотя на одном сайте из галереи tulup.ru я видела защитные шортики, но они испортят всю красоту фк )
Но в любом случае спасибо большое за советы!
P.S. А тройка у меня-таки получилась))))
Теперь учим вращение

Теперь учим остальные 7 троек

Aluan, не хочу никого расстраивать, но различных видов троечек гораздо больше, чем 8

Угу, точно! Еще есть разница в выезде - со сменой ребра или без такового)) То есть, троек, как минимум, 16... Это если я все правильно понял!
Хотя, если тройку назвали так исходя из следа, который она оставляет на льду, то выезд на том же ребре уже будет не тройкой... Клювом, скорее!

Дмитрий, именно, даже название практически точное - только не "клювом", а "крюком" )))
Тройка по определению - это "шаг" со сменой ребра и направления движения, но сохранением ноги. Просто вариантов работы свободной ноги есть масса(та же риттбергеровая тройка), особенно в танцах.

"Клюв" - тоже есть такой термин. Обозначает что-то вроде крюка, но такой, чтоб следы пересекались. Сложная штука, деалется с полной остановкой, а потом надо дотолкнуться опорной ногой... В общем, это одна из специальных фигур в дореволюционном ФК .

Ужасы какие, да еще и на ночь!
Хорошо, что мы не в дореволюционной стране живем и нас не мучают такими дисциплинами...
Да здравствует советский "Бильман" - самый гуманный "Бильман" в мире!